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멋진 날을 보내는 방법행복한가정 2019. 4. 21. 02:13
하루 종일 업무로부터 떠나 진정한 휴식 시간을 가졌던 마지막 때가 언제였는가? 기억이 나지 않는가? 그렇다면 당신이 가진 걱정에는 그에 합당하는 이유가 있을 수도 있다. 실제로 대다수의 전문가들은 가끔씩 가지는 휴가가 행복하고, 건강하며 생산적인 삶을 유지할 수 있는 핵심적인 요소라고 말한다. 자신만을 위한 하루를 계획하는 것은 타성에 젖은 생활을 극복하거나 힘든 일상의 걱정으로부터 벗어날 수 있는 좋은 방법이다. 혼자서 휴일을 보내든지, 혹은 운이 좋아 함께 할 사람이 있든지 간에, 아마도 멋진 날의 단순한 즐거움을 찾을 수 있을 것이다. 멋진 날을 보내는 방법 하루 종일 업무로부터 떠나 진정한 휴식 시간을 가졌던 마지막 때가 언제였는가? 기억이 나지 않는가? 그렇다면 당신이 가진 걱정에는 그에 합당하..
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하고 싶은 것을 할 수 있도록 부모님 허락받는 방법행복한가정/자녀 행복 회복 2019. 4. 21. 02:02
부모님과 항상 만나 얘기를 나누지는 않을 것이다. 그래서인지 가끔은 스스로 해도 괜찮다고 믿는 것을 부모님께 설득시키는 것이 어려울 수도 있다. 하고 싶은 것을 하기 위해 부모님을 설득하고 싶다면 접근을 하기 전에 앞서 먼저 그 활동이 도움이 되는 충분한 근거를 수집한 뒤, 침착하고 공손한 말투로 부모님이 쉬고 있어 당신의 얘기에 집중할 수 있는 상황일 때 말을 걸어야 한다. 설득을 시도한 뒤에는 부모님이 생각할 수 있도록 시간을 두고 부모님이 타협점을 제시했다면 이를 어른스럽게 받아들이는 모습까지 보일 필요가 있다. 물론 부모님이 "아니"라고 거절을 할 수도 있다. 하지만 이 글의 방법을 따라 잘 설득을 하면 부모님의 승낙을 받을 확률을 높일 수 있다. 하고 싶은 것을 할 수 있도록 부모님 허락받는 방..
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자녀를 양육하는 방법행복한가정/자녀 행복 회복 2019. 4. 21. 01:56
자녀를 양육하는 것이 시간과 노력을 요구한다는 것에 동의하지 않는 사람은 아무도 없다. 아이를 가지는 것은 자연스러울지도 모르는 반면, 좋은 부모가 된다는 것은 훨씬 더 복잡하다. 당신이 자녀를 양육하는 방법을 알기 원한다면, 다음 단계들을 따르도록 하자. 자녀를 양육하는 방법 자녀를 양육하는 것이 시간과 노력을 요구한다는 것에 동의하지 않는 사람은 아무도 없다. 아이를 가지는 것은 자연스러울지도 모르는 반면, 좋은 부모가 된다는 것은 훨씬 더 복잡하다. 당신이 자녀를 양육하는 방법을 알기 원한다면, 다음 단계들을 따르도록 하자. 자녀 양육을 항상 우선순위로 둔다. 수많은 경쟁을 할 필요가 있는 세상에서 그렇게 하기란 어렵다. 좋은 부모는 양육을 위해서 의식적으로 계획을 세우고 시간을 들인다. 그들은....
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자녀 훈육 방법행복한가정/자녀 행복 회복 2019. 4. 21. 01:48
아이를 훈육하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 자식을 사랑하는 만큼 사랑과 애정을 주는 일은 쉽다. 그러나 진정으로 자식을 올바르게, 자기통제력과 예의를 갖춘 사람으로 키우고 싶다면 힘들더라도 아이를 제대로 훈육하는 방법을 배워야 한다. 강한 유대감은 유지시키고 차분한 태도로 아이를 훈육하는 법을 배우고 싶다면 앞으로 나올 방법들을 그대로 행하면 된다. 자녀 훈육 방법 아이를 훈육하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 자식을 사랑하는 만큼 사랑과 애정을 주는 일은 쉽다. 그러나 진정으로 자식을 올바르게, 자기통제력과 예의를 갖춘 사람으로 키우고 싶다면 힘들더라도 아이를 제대로 훈육하는 방법을 배워야 한다. 강한 유대감은 유지시키고 차분한 태도로 아이를 훈육하는 법을 배우고 싶다면 앞으로 나올 방법들을 그대로..
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부모님이 소리칠 때 침착함 유지하는 법행복한가정/자녀 행복 회복 2019. 4. 21. 01:40
부모님이 소리를 치면 무섭고, 겁이 날 수도 있으며, 그냥 짜증나게 느껴질 수도 있다. 당신이 그런 꾸짖음을 들어야 할 이유가 없을 수도 있고, 실제로 무언가 잘못했을 수도 있겠지만 부모님이 감정적인 상태라면 일단 가만히 듣고 있는 것이 중요하다. 이 상황에서는 절대 부모님을 역으로 비난하지 않을 정도의 침착함을 유지할 필요가 있다. 당신의 대답 여하에 따라 부모님이 하던 말을 처음부터 반복하면서 소리를 지를 수도 있고, 그만둘 수도 있다. 이 글에서는 부모님이 당신을 꾸짖으면서 소리를 칠 때 어떤 식으로 대응해야 하는지를 배울 수 있다. 부모님이 소리칠 때 침착함 유지하는 법 부모님이 소리를 치면 무섭고, 겁이 날 수도 있으며, 그냥 짜증나게 느껴질 수도 있다. 당신이 그런 꾸짖음을 들어야 할 이유가 ..
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동생에게 좋은 형제자매 되는 법행복한가정/자녀 행복 회복 2019. 4. 21. 01:32
동생에게 좋은 형제 또는 자매가 되는 것은 동생의 삶에 큰 변화를 줄 수 있습니다. 물론 부모님도 좋은 롤 모델이 될 수 있겠지만, 형제자매 간의 관계 또한 책임감 있고 성공적인 인물을 만드는 데 결정적인 요소가 될 것입니다. 동생을 지지해주고, 상냥한 일을 하고, 본받을 만한 예시가 됨으로써 동생에게 좋은 형제자매가 될 수 있습니다. 동생에게 좋은 형제자매 되는 법 동생에게 좋은 형제 또는 자매가 되는 것은 동생의 삶에 큰 변화를 줄 수 있습니다. 물론 부모님도 좋은 롤 모델이 될 수 있겠지만, 형제자매 간의 관계 또한 책임감 있고 성공적인 인물을 만드는 데 결정적인 요소가 될 것입니다.https://www.psychologytoday.com/blog/the-moment-youth/201301/ment..
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명절 스트레스 예방하는 방법행복한가정/사랑의 기술 2019. 4. 21. 01:27
명절은 모두가 즐거움과 화합을 느껴야 할 시기이지만 명절에 대한 과도한 기대 때문에 압박감을 느끼기도 한다. 책임지고 명절 준비를 해야 한다거나 온갖 명절 행사와 사람들 만날 생각에 그냥 기가 질린다면 곧 부담감이 배가된다. 명절 때문에 힘들다면 모든 것을 충족시키지 못 한다는 죄책감은 떨쳐버리고 스트레스를 관리하며 명절을 즐겁게 보낼 방법을 찾기 위해 먼저 자신을 보살펴야 한다. 명절 스트레스 예방하는 방법 명절은 모두가 즐거움과 화합을 느껴야 할 시기이지만 명절에 대한 과도한 기대 때문에 압박감을 느끼기도 한다. 책임지고 명절 준비를 해야 한다거나 온갖 명절 행사와 사람들 만날 생각에 그냥 기가 질린다면 곧 부담감이 배가된다. 명절 때문에 힘들다면 모든 것을 충족시키지 못 한다는 죄책감은 떨쳐버리고 ..
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배우자를 존중하는 법행복한가정/사랑의 기술 2019. 4. 21. 01:18
열정 있고 성공적인 관계를 원한다면, 상호존중의 기준점을 가지고 시작해야 하며, 배우자와의 관계를 팀으로 바라보고 가능한 사려 싶고, 정직하며, 자애로워야 한다. 하지만, 완벽한 사람은 아무도 없으므로, 실수를 했을 때 진실하게 사과할 준비가 되어 있어야 한다. 당신과 배우자, 두 사람 모두 노력을 기울이고자 한다면, 만족스럽고 존중하는 관계를 가질 수 있다. 배우자를 존중하는 법 열정 있고 성공적인 관계를 원한다면, 상호존중의 기준점을 가지고 시작해야 하며, 배우자와의 관계를 팀으로 바라보고 가능한 사려 싶고, 정직하며, 자애로워야 한다. 하지만, 완벽한 사람은 아무도 없으므로, 실수를 했을 때 진실하게 사과할 준비가 되어 있어야 한다. 당신과 배우자, 두 사람 모두 노력을 기울이고자 한다면, 만족스럽..